昼間めちゃくちゃ眠くて、寝る。 夜も早く眠くなる。ソファで気づいたら寝てる。 ベッドに行くと眠れない。本読む。Kindleのアプリだったり紙の本だったり。 朝はまだ暗いうちに早く目覚める。そもそも今の時期は夜明けが遅いから、なかなか明るくならない。…